"Ịghọta mkpa nke ascorbic acid (Vitamin C) maka ahụike na ọdịmma"

Ascorbic acid, nke a makwaara dị ka vitamin C, bụ ihe na-edozi ahụ nke na-arụ ọtụtụ ọrụ dị mkpa na ahụ mmadụ.Ọ bụ vitamin na-agbaze mmiri, nke pụtara na ọ na-agbaze n'ime mmiri ma ọ dịghị echekwa ya n'ime ahụ, n'ihi ya, a ghaghị imeju ya mgbe niile site na nri.

Ascorbic acid

A na-achọta vitamin C ntụ ntụ n'ọtụtụ mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri, gụnyere mkpụrụ osisi citrus dị ka oranges na grapefruits, tomato, kiwi, broccoli, na ose.A na-agbakwunye ya na nri na mgbakwunye.

Otu n'ime isi ọrụ nke vitamin C bụ ọrụ ya na njikọ nke collagen.Collagen bụ protein nke mebere akụkụ buru ibu nke akpụkpọ ahụ anyị, ọkpụkpụ, na anụ ahụ jikọtara.Vitamin C ntụ ntụ dị mkpa iji gbanwee amino acid proline ka ọ bụrụ hydroxyproline, nke dị mkpa maka njikọ collagen.Na-enweghị vitamin C, ahụ anyị agaghị enwe ike ịmepụta ma ọ bụ nọgide na-enwe collagen dị mma, nke nwere ike iduga ọkpụkpụ na-adịghị ike, nsogbu akpụkpọ ahụ, na nkwụsị nke ọgwụgwọ ọnya.

Na mgbakwunye na ọrụ ya na njikọ nke collagen, vitamin C bụ antioxidant dị ike.Antioxidants na-enyere aka ichebe mkpụrụ ndụ anyị pụọ na mmebi nke free radicals kpatara, bụ ụmụ irighiri ihe na-adịghị akwụsi ike nke nwere ike imebi DNA na akụkụ sel ndị ọzọ.Enwere ike ịmepụta radicals n'efu n'ime ahụ n'ihi usoro metabolic nkịtị, mana enwere ike ịmepụta ha site na ikpughe ihe ndị dị na gburugburu ebe obibi dị ka mmetọ, radieshon, na anwụrụ ọkụ ụtaba.

Vitamin C nwekwara ike inye aka kwalite usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ.Ọ na-etinye aka na mmepụta nke mkpụrụ ndụ ọbara ọcha, nke na-enyere aka ịlụso ọrịa ọgụ na ndị ọzọ na-awakpo si mba ọzọ na ahụ.Nnyocha e mere egosiwo na ịṅụ ihe mgbakwunye vitamin C nwere ike ibelata oge na ịdị njọ nke oyi nkịtị na ọrịa iku ume ndị ọzọ.

Ọ bụ ezie na vitamin C ntụ ntụ dị mkpa maka ahụike dị mma, ọ ga-ekwe omume iri oke ya.Nri vitamin C a na-atụ aro kwa ụbọchị maka ndị okenye dị gburugburu 75-90mg kwa ụbọchị, ọ bụ ezie na enwere ike ịkwado nnukwu ego maka ụfọdụ ndị mmadụ, dị ka ndị na-ese anwụrụ ma ọ bụ ndị inyom dị ime.Ịṅụbiga vitamin C gabiga ókè nwere ike ịkpata mgbakasị nri, nkume akụrụ, na nsogbu ahụike ndị ọzọ.

Na nchịkọta, vitamin C bụ ihe dị mkpa na-edozi ahụ nke na-arụ ọtụtụ ọrụ dị mkpa n'ime ahụ, gụnyere njikọ collagen, nchebe antioxidant, na ọrụ mgbochi.A na-achọta ya n'ọtụtụ mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri, ma dịkwa n'ụdị mgbakwunye.Ọ bụ ezie na ọ dị mkpa ịnweta vitamin C zuru oke na nri gị, ọ dịkwa mkpa ka ị ghara iri oke oke.Ọ bụrụ na ị nwere ajụjụ ọ bụla ma ọ bụ nchegbu gbasara nri vitamin C gị, ọ kacha mma ịkpọtụrụ onye ọkachamara ahụike.

Na mgbakwunye na ọrụ ya na njikọ nke collagen na nchebe antioxidant, Vitamin C dịkwa mkpa maka nnabata nke ígwè sitere na isi mmalite nke osisi.Iron bụ ihe dị mkpa ịnweta nke na-arụ ọrụ dị mkpa n'ibu oxygen na anụ ahụ.Otú ọ dị, ígwè a na-achọta n'ihe oriri ndị sitere n'osisi dị ka akwụkwọ nri, agwa, na lentil adịghị adị ngwa ngwa dị ka ígwè dị na ngwaahịa anụmanụ.Vitamin C nwere ike ime ka nnabata nke ígwè sitere na isi mmalite sitere na osisi, nke nwere ike dị mkpa karịsịa maka ndị na-agbaso nri anaghị eri anụ ma ọ bụ vegan.

A mụọkwara vitamin C maka ihe ndị nwere ike ịlụso ọrịa cancer ọgụ.Ụfọdụ nnyocha na-egosi na nnukwu doses nke vitamin C nwere ike nwee ike ịhọrọ gbuo mkpụrụ ndụ cancer ma na-ahapụ mkpụrụ ndụ ahụ dị mma na-emerụghị ahụ.Agbanyeghị, achọrọ nyocha ọzọ iji ghọta nke ọma uru vitamin C nwere na mgbochi na ọgwụgwọ ọrịa kansa.

Na mgbakwunye na uru ahụike ya, a na-ejikwa vitamin C mee ihe dị iche iche na-abụghị ọgwụgwọ.Dịka ọmụmaatụ, a na-agbakwunye ya mgbe ụfọdụ na ngwaahịa nlekọta anụ ahụ n'ihi ihe ndị na-akpata antioxidant ya na ikike ya ịkwalite mmepụta collagen.A na-ejikwa ya mee ihe dị ka ihe nchekwa nri eke na dịka akụkụ nke foto na ịcha akwa.

N'ozuzu, vitamin C bụ ihe dị mkpa na-edozi ahụ nke dị oké mkpa maka ọtụtụ ọrụ anụ ahụ.Ọ bụ ezie na ọ kacha mma ịnweta vitamin C site na nri dị mma nke nwere mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri, ihe mgbakwunye nwekwara ike ịba uru maka ndị ọ na-esiri ike imezu ihe ha chọrọ kwa ụbọchị.Ọ bụrụ na ị na-atụle ịṅụ mgbakwunye vitamin C, ọ dị mkpa ka gị na onye na-ahụ maka ahụike gị kparịta ụka iji chọpụta usoro ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị na ihe ize ndụ ọ bụla nwere ike ime ma ọ bụ mmekọrịta ya na ọgwụ ndị ọzọ.

Tianjiachem Co., Ltd (Aha mbụ: Shanghai Tianjia Biochemical Co., Ltd) e guzobere na 2011 na emi odude ke Shanghai, China
Anyị nwere ọkachamara & ahụmahụ otu onye na-elekwasị anya na ahịa, sourcing, lọjistik, mkpuchi & mgbe ahịa ọrụ, nri Efrata nkwakọba na isi ọdụ ụgbọ mmiri nke China: Qingdao, Shanghai na Tianjin.Site na usoro nchekwa niile dị n'elu, anyị ewulitela ndị mmekọ anyị nchekwa, ụda na ọrụ mba ofesi ọkachamara.Anyị kwenyere na nkọwa na-ekpebi nsonaazụ, ma na-achọ mgbe niile maka ịnye ndị mmekọ anyị ọrụ ọkachamara, dị irè na dị mma.


Oge nzipu: Eprel-27-2023